感动！土郎中去世前，把这张“脾胃虚弱方”写在日历上，今天就公开吧这个土郎中，并不是什么天下闻名之人，而是我27年前，去凉山医疗支援的时候，认识的一个前辈。他是他们十里八村里，唯一的一个医生，村民身体不舒服了，都会找他，而他呢，遇到富裕的家庭了，就会收点钱，碰到条件差的，都是分文不取的。有一次，已经是步入晚年的土郎中，坐在摇椅上，和老伴儿俩一起沐浴夕阳。人老了，难免就会想到死亡。于是，老两口说着说着，就聊到了自己的身后事。这时，老伴儿忽然开口：万一你先走了，家里头连个会开药的都没有。你不如趁现在明白，把一些好用的方子留下来。谁有个头疼脑热，好照着吃啊。土郎中一听，觉得在理。于是，他拿笔，在家里头的旧挂历后面，用遒劲有力的字迹，写下了一连串的方子。其中，有一张方子，是针对“脾胃虚弱”的。
所有的方子写完，土郎中长出一口气，看着外头的夕阳，心中似有所思。从那以后，不长时间，土郎中就离开人世了。人走了，方留下，这是一代大医造福人间的最后努力了。明末医家孙文胤有一句话：“脾胃一伤，则五脏皆无生气”，脾胃运化功能健旺，则气血充盈，营养五脏；脾胃受损，则气血生化之源亏乏，影响五脏健康。老人们常说“人活一口气”，还真是这样，从中医上来说，这口“气”就来自于——脾胃。有经验的老中医都知道，看一个人能不能活得长寿，主要就看脾胃。只要脾胃好，还有胃口，能吃下去东西，那么生命就还能继续维持下去，一旦这个人已经水米不进了，那肯定就拖不了多久了。①肾虚根源在于脾人的精力充沛肾气就充足。肾的精气强弱，还和人的脾胃是否健康，能否提供充足的营养滋养肾脏有关。长期脾虚会导致肾虚，表现为心里烦热、容易盗汗，或者畏寒怕冷、手足冰凉。②引发肝脏疾病脾胃会影响肝脏，比如脂肪肝出现的根源就在于脾胃无法良好消化食物，使得垃圾处理困难，堆积在肝脏里，从而影响肝的供血和其他功能。③气不足则胖很多人到了中年为什么会肥胖？就是因为“气”比年轻时少了，没有办法把脂肪给代谢走，而气不足的主要原因，就是中气不足，也就是脾胃功能不好，运化出了问题。④血不足则瘦血不足就阴虚，阴虚就火旺，火旺就会加快体内脂肪垃圾的代谢，同时也会把一些正常的营养成分给消耗掉。因此，无论胖子还是瘦子，补气还是补血，最根本的其实是补脾！1、补脾打个比方，早上没吃早餐，所以没有力气工作，那就干一大碗米饭，吃饱了是不是就有力气工作了？2、健脾打个比方，在办公室总是被同事挤兑，导致不能好好工作，那是不是工作的氛围改善了？不再被同事挤兑了，是不是就能卖力的工作了？但是，是药三分毒，无论是中药、西药，还是补药都是如此。而吃下去的药需要经过肝脏的分解，最终将毒素排出体内。而肝不好的人，才会吃补肝药，那你这样做到底是在养肝，还是在害肝？这难道不是加重肝的负担吗？何况，里面的药材还温燥容易上火。山药、茯苓、芡实、山楂、炒薏米、白扁豆、莲子、炒麦芽。蕴含了健脾养胃的三大妙法：补法、泄法、藏法。补法靠山药、白扁豆，直接补脾健脾；泻法靠山楂、茯苓、薏米、炒麦芽，陈皮炒麦芽消食导滞，现在积食的人很多，尤其是孩子，茯苓薏米祛湿；藏法，就是让补进去的精华物质藏得住，靠芡实与莲子的封藏收敛能力。因为没有温燥容易上火的人参、白术，除了孕妇不能吃，几乎所有的人都可以吃了，三岁以上的孩子都可以吃。嫌麻烦的可以看下面同款
八珍粉买2送1养脾胃山药茯苓芡实薏苡仁百合陈皮早餐无添加剂淘宝￥99￥购买